Category: สาระน่ารู้

สาระน่ารู้กล่าวถึงผลร้ายจากน้ำแบบต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรคอ้วนอย่างรวดเร็ว

ถ้ารับประทานสิ่งใดอย่างไม่ระมัดระวัง คุณอาจจะเกิดสภาวะอ้วนได้อย่างฉับพลัน แต่สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถป้องกันได้ คือทำความเข้าใจ พร้อมกับ หลีกเลี่ยง โดยเฉพาะสำหรับคนที่ยีนส์ หรือที่เรียกว่ารหัสพันธุกรรมที่จะเสี่ยงต่อการอ้วนง่าย ถ้าเวลาผ่านไปในขณะที่เราดื่มน้ำหวาน หรือน้ำอัดลมอยู่นั้น ทำให้มีน้ำตาลที่อยู่ร่างกายเป็นปริมาณมาก แต่ที่จริงแล้วเพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่าถ้ารับประทานหวาน ๆ มากจะเป็นเหตุให้เป็นเบาหวานได้จริงหรือเปล่า แต่ในที่สุดก็เข้าใจผิดกัน เนื่องจากที่แท้จริงแล้วภายในการได้รับน้ำตาลมากๆจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายจะได้รับพลังงานส่วนเกินมาก และความอ้วนนี่เองที่เป็นเหตุให้เกิดเป็นโรคได้เช่นกัน นับว่าเป็นปัจจัยสำคัญเพราะว่าคนที่มีพันธุ์กรรมอยู่แล้ว

Continue readingสาระน่ารู้กล่าวถึงผลร้ายจากน้ำแบบต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรคอ้วนอย่างรวดเร็ว

เรื่องราวของมะขามเทศที่ทุกท่านน่าจะรู้ความจริง ผ่านสาระน่ารู้ที่ทุกท่านต้องรู้

คนไทยรู้หรือไม่ว่า ในช่วงเก่าก่อนมีจักรวรรดินิยมสเปน ได้พยายามเอามะขามเทศมาเผยแพร่ พร้อมทั้งทำการปลูกภายในประเทศฟิลิปปินส์ แล้วจึงแพร่ขยายไปภายในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และลามมาถึงประเทศไทยบ้านเรา พร้อมกับนี่ก็คือสาระน่ารู้อีกส่วนหนึ่งของเจ้ามะขามเทศ ที่ใครๆ ก็มักรู้เรื่องราวของมันพร้อมกับเกิดความเข้าใจแบบผิด ๆ โดยตลอด   พร้อมกับด้วยสาเหตุนี้จึงเป็นเหตุให้มะขามเทศ จัดอยู่ภายในกลุ่มของพืชตระกูลถั่วต่าง ๆ มากมาย โดยที่บางท่านอาจจะเข้าใจผิดมาตลอด แต่ก็มิได้เกี่ยวข้องพร้อมกับเป็นพืชตระกูลเดียวกับมะขามพันธุ์ใดพันธุ์หนึ่งแต่อย่างใดเลย เพราะเช่นนั้นใครที่กำลังเข้าใจผิด ว่ามะขามเทศก็คือมะขามชนิดหนึ่ง

Continue readingเรื่องราวของมะขามเทศที่ทุกท่านน่าจะรู้ความจริง ผ่านสาระน่ารู้ที่ทุกท่านต้องรู้

สาระน่ารู้ กล่าวถึงเรื่องกระเทียมที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากมาย

สมัยนี้ได้มีข่าวออกมาเปิดเผยว่า การบริโภคกระเทียมนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างสูง แต่บางคนอาจจะไม่รู้คุณสมบัติที่แท้จริง ของการกินกระเทียมนั่นเอง วันนี้เราจึงมานำเสนอ สาระน่ารู้ที่ทุกคนควรรู้ไว้ กับเรื่องราวของคุณสมบัติที่แท้จริง ของการกินกระเทียมภายในแต่ละมื้อนั่นเอง   ถือได้ว่ากระเทียมเป็นพืชพันธุ์อีกชนิดหนึ่ง ที่เอามาทำเป็นอาหารได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม นอกจากจะนำมารับประทานได้แล้ว ยังมีคุณสมบัติที่สามารถรักษาโรคได้หลากหลายชนิดด้วยกัน ซึ่งบางท่านคงยังไม่รู้ที่ชัดเจน ว่าประโยชน์จากการรับประทานกระเทียมนั้นเป็นยังไง บางท่านอาจจะไม่ชื่นชอบรับประทานกระเทียม เนื่องจากมีกลิ่นฉุน พร้อมกับมีรสชาติที่เผ็ดตามมาด้วย แต่ในทางตำราโบร่ำโบราณนั้นได้มีการกล่าวไว้ว่า กระเทียมจะใช้ในการกันผี

Continue readingสาระน่ารู้ กล่าวถึงเรื่องกระเทียมที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากมาย